send link to app

PopJohn


4.0 ( 2160 ratings )
건강 및 피트 니스
개발자: AppLab Korlatolt Felelossegu Tarsasag
비어 있는

Éld meg és rögzítsd az örömteli pillanatokat!

Minden egyes nap számít!
Fejleszd magad rövid pszichológiai gyakorlatokkal nap mint nap!

Néha magad alatt vagy, és jól jönne valami, amivel túllendülsz a mélyponton?
Vagy éppen minden rendben, de szeretnél aktívabban foglalkozni az önismerettel és önfejlesztéssel?

Nálunk olyan egyszerű, könnyed, napi pár perces pszichológiai gyakorlatokat kaphatsz, amelyekkel
- könnyebben indulnak a hétfők,
- segítenek kapcsolódni önmagadhoz és másokhoz,
- csökkentik a stresszt,
- és mindenekelőtt segítenek elérni, hogy minden egyes nap számítson.

Egyszerű és élvezetes napi gyakorlatokat találsz az applikációban, amivel játékos, örömteli formában fejleszthető az önismeret, a jóllét és a tudatosság.

A pszichológusaink által összeállított gyakorlatok segítenek abban, hogy minden egyes nap számítson.

A napi, néhány perces gyakorlatokon túl kiemelt hangsúlyt kap a naplózás. Az applikáció rendszeres használatával elkészíthető egy saját önismereti térkép, amely segít megismerni és fejleszteni önmagad.